足上げ腹筋を始めてから２ヶ月がたちました。 現状を報告します。

足上げ腹筋を始めてから１ヶ月がたちました。 現状を報告します。

最近、嫁さんから「だいぶお腹出てきたよ！」と何度も言われるようになりました。 全身鏡で見ると確かにお腹だけぽっこり出てる…… こりゃアカンと思い、これから腹筋がんばろうと決めました！

新しい血圧計を買おうと調べてみると、今ではスマホに連動して記録ができる便利な機種があることを知り購入してみました。